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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么吃魔芋能減肥？
病情描述:
我使用了很多方法減肥，都沒有成功，但是吃魔芋之后有效果了，為什么吃魔芋能減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃魔芋具有一定的減肥效果，這是因為魔芋不僅熱量低，并且它含有的葡萄甘露聚糖還有吸水膨脹的功能，吃完之后會出現(xiàn)飽腹感，并且魔芋中的膳食纖維還能夠減少腸道對脂肪的吸收，所以是一種理想的減肥食品。
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