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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
情緒激動時(shí)可以摔東西發(fā)泄嗎？
病情描述:
我情緒很不穩(wěn)定，最近總是和男朋友生氣，生氣的時(shí)候我可以摔東西發(fā)泄嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    發(fā)泄有很多方式，但最好不要選擇破壞性的方式。建議情緒激動時(shí)多考慮能夠解決問題的積極做法，表達(dá)內(nèi)心情緒其實(shí)還有很多平和的方式，把心里的想法直接告訴對方就可以。
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