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權威問答

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傷心的時候可以放縱自己嗎？
病情描述:
我和男朋友分手了，特別的傷心，什么都不想做，只想喝酒，這個時候我可以放縱自己嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    放縱自己，只會讓你的情緒更糟。而且在情緒低落的時候改變自己的生活習慣，縱容自己，放松自己，會使你的決心松垮，此時堅定自己的習慣和決心，會增強你的自尊和自控力。
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