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燕麥有哪些特點(diǎn)？
病情描述:
我剛在超市買回來燕麥做早餐，想咨詢燕麥有哪些特點(diǎn)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    因燕麥含有較多的膳食纖維，所以燕麥煮出來的粥很黏稠。純燕麥片本身就是全谷，不僅含纖維素，也富含可溶的β?葡聚糖，它使燕麥粥具有高黏度的特點(diǎn)。
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