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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
花生真的能保持心臟健康嗎?
病情描述:
奶奶家每年都種花生，她老說多吃花生心臟跳的好，那么花生真的能保持心臟健康嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    花生多吃可以保持心臟健康嗎?吃花生多的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)能減少35％。研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白的含量，讓心臟更加健康。
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