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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
豆腐干比豆腐有營(yíng)養(yǎng)嗎？
病情描述:
媽媽在做菜的時(shí)候，總會(huì)在里面放上一點(diǎn)豆干，說(shuō)是比豆腐有營(yíng)養(yǎng)，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    相對(duì)于豆腐來(lái)說(shuō)，豆腐干所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)多一些。鈣含量是豆腐的三四倍，而且還含有豐富的大豆異黃酮和B族維生素，對(duì)調(diào)節(jié)更年期女性體內(nèi)激素水平有積極意義。
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