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牛奶有什么特別之處呢？

女，32歲

病情描述:

牛奶營養(yǎng)高，很多人都建議每天喝一杯牛奶，牛奶到底有什么特別之處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

牛奶的特別之處-補鈣。補鈣的最佳來源就是喝純牛奶，可以選擇大品牌或當(dāng)?shù)仄放啤Ｅ匝a足了鈣之后可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，軟骨癥。讓您的身材挺拔，亭亭玉立，風(fēng)姿卓越。

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