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什么時候吃黑巧克力好？
病情描述:
我比較喜歡吃黑巧克力，但是怕吃它會肥胖，什么時候吃黑巧克力比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    黑巧克力中含有一定的類黃酮物質，這種物質對人體健康有一定的好處，能夠幫助增加血液中的抗氧成分，同時還具有降血壓的作用，由于黑巧克力能夠抑制食欲，所以盡量在飯前食用。
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