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考生早餐吃什么好？

女，18歲

病情描述:

明天就要高考了，我想通過飲食調理自己緊張的情緒還有健忘的現象，早晨起床吃什么好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

考生的早餐必須要清淡，而且含鈣量要高。早餐從牛奶、奶酪中補充足夠的鈣質，除了有利于彌補夜晚體內鈣的損耗，還可以促進體內部分酶的活動，調節(jié)酶的活性作用；參與神經、肌肉的生理活動和神經遞質的釋放，有助于考生保持敏捷的思維能力。

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　　白癜風雖然是一種皮膚病，但是卻不能小看，因為這個病不但難治，比較容易反彈，而且危害也是非常大的，患上這個病，會影響到患者的各個方面，那么究竟具體有哪些危害呢，下面給大家來詳細介紹一下老年人白癜風有何危害都有哪些。

皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時近瞼緣處可見明顯擴張的樹枝狀毛細血管；四肢肘膝尤其是指關節(jié)和指間關節(jié)伸面出現Gottron征；在慢性病例中有時可出現血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。

酒糟鼻這種疾病主要發(fā)生于患者的面部中央，是一種具有紅斑和毛細血管擴張的疾病，該病一般是一種慢性的炎癥性的皮膚病。一般常見于中老年女性患者，由于病情的發(fā)展緩慢，該病一般可分為三個時期，紅斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容嗎？小編總結了一些資料，一起來看看吧。

　　我們知道白癜風是一種比較常見的疾病的，而且會擴大，引起白癜風的原因是很多的，比如病人如果長期的心理壓力很大的時候，或者精神過度緊張的時候，比較容易引起內分泌失調，導致免疫功能紊亂而出現白癜風，那么青年人白癜風主要癥狀有哪些。

中藥治療疾病一直深受患者的信賴，因為中藥比起西藥，給身體造成的副作用小，白癜風的患病率越來越高，身邊受白癜風困擾的患者也越來越多，白癜風是頑固的皮膚病，白癜風的治療比較困難，治療過程漫長，白癜風最新療法，而如今中藥被用來治療白癜風也成了司空見慣的事，那么老年完全性白癜風中藥有哪些呢?

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