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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
辣椒吃了有好處嗎
病情描述:
我是一個特別喜歡吃辣的人，每天是無辣不歡，但辣椒有沒有營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    其實適當?shù)某砸恍├苯?，對身體也是有好處的。鮮辣椒中維生素c可以達到144mg，而干辣椒卻幾乎不存在什么維生素c.(中國食物成分表2009年第二版-35頁-小紅辣椒)辣椒中的維生素c含量是絕大多數(shù)水果所不能媲美的。而只有鮮食才可以更多的被吸收。
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