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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘑菇可補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
我比較愛吃菌類食物，尤其是蘑菇，多吃蘑菇可以攝入什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    蘑菇一類菌類食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，蘑菇中富含菌類甾醇、多種氨基酸和礦物質(zhì)以及維生素，是預(yù)防慢病、降低膳食熱量攝入和保健身體的重要元素。
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