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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
茼蒿對身體有什么保護(hù)作用？
病情描述:
今天在網(wǎng)上學(xué)了一道菜，是用茼蒿做的，所以我就去超市買了一些，吃茼蒿對身體有什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    經(jīng)常吃茼蒿能補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)元素。茼蒿中富含脂溶性的維生素A和K，有養(yǎng)肝明目、保護(hù)粘膜上皮細(xì)胞、幫助鈣的吸收和預(yù)防血栓形成的作用?？梢栽诟缓瑑?yōu)質(zhì)脂肪酸的堅(jiān)果和橄欖油的幫助下順利吸收，可謂營養(yǎng)與美食兼得了！
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