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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
豌豆莢適合哪些人群食用？
病情描述:
我有三高檢查后，醫(yī)生讓我平時要多注意飲食，有三高人群可以吃豌豆尖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    豌豆尖具有降脂降血壓的作用，所以適合三高人群食用。豌豆尖的胡蘿卜素含量稍微低于菠菜2920微克的水平，但草酸含量要比菠菜低得多。所以，豌豆尖尤其適合缺鈣、缺鐵、缺鋅等的老人、孩子、孕產(chǎn)婦等礦物質(zhì)容易缺乏人群。
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