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西紅柿可以和黃瓜一起榨汁喝嗎
病情描述:
我因?yàn)闇p肥只吃西紅柿和黃瓜，這兩種食物可以一起榨汁喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    西紅柿通常是不能和黃瓜一起榨汁喝的。榨汁后的黃瓜和西紅柿?xí)玫礁浞值幕旌希欣趦烧呙傅淖饔?，所?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C損失是很高的，因此不建議兩者一同食用，較好的食用方法是兩者分開食用，能有效促進(jìn)機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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