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孕婦吃什么樣的蔬菜最好？
病情描述:
孕婦吃什么樣的蔬菜對身體是最好的？可以和懷孕之前吃的一樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    建議吃深綠色的蔬菜。新鮮的深綠色蔬菜中還富含葉綠素、胡蘿卜素、葉黃素和維生素K等脂溶性維生素，還含有維生素B2、維生素C等水溶性維生素，對保護(hù)肝臟和視力、排毒健骨都很重要。
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