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食醋有哪些好處呢？

女，21歲

病情描述:

我吃到吃醋可以開胃口，那么食醋有哪些好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

食醋的好處很多，食醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用，有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效。而且還可以消除疲勞，促進睡眠，并能減輕暈車、暈船的不適癥狀。并且能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用。食醋不僅能去掉魚的腥味，還能溶解出魚骨的鈣質(zhì)來。

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