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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
胡麻油可以經(jīng)常吃嗎？
病情描述:
媽媽說多吃胡麻油好處很多，那么請問可以經(jīng)常吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    胡麻油雖好，也不能多吃，每天每人同樣不要超過25克。胡麻油單不飽和脂肪酸含量低，可以和茶油、橄欖油的搭配食用。
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