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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果怎樣吃最好？
病情描述:
我的日常生活離不開水果，那水果怎樣吃最好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    李大夫建議，水果一定要選擇新鮮的，含營養(yǎng)豐富。要多吃整水果，盡量少吃罐頭水果，別喝水果汁，因?yàn)檫@樣會流失掉很多膳食纖維。
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