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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
電腦操作者多吃什么好？
病情描述:
許多經(jīng)常用電腦的人都會(huì)出現(xiàn)疲勞不適的情況，電腦操作者多吃什么食物比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    電腦操作人員要多吃豆類食品，多吃高蛋白的食物。如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚、乳制品、豆制品等。多吃含維生素高的食物，它具有調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用。
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