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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
均衡的飲食搭配都有什么？
病情描述:
孩子今年要參加高考了，想讓孩子飲食上合理些，怎樣搭配才是均衡的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    均衡的飲食搭配能讓人擁有健康的身體，良好的精神，均衡飲食搭配包括：葷、素搭配，酸、堿搭配，菜、豆搭配，糧、豆搭配，糧、菜搭配，、粗、細搭配，干、稀搭配，中、西搭配。每天可以選擇性的搭配食品，祝您健康。
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