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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天補充多少維生素b呢？
病情描述:
每天補充多少維生素b才合理呢？可以通過藥物補充嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    最好不要使用藥物來進行補充?？梢酝ㄟ^食物補充，B1、B2雖然每天只需1.3毫克左右就夠用，但也不好滿足，烹調(diào)方法不當(dāng)會讓它們損失殆盡。
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