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引發(fā)胃病的原因有什么

女，30歲

病情描述:

現(xiàn)在有胃痛的人越來越多，引發(fā)胃病的原因有什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

引發(fā)胃病的原因很多，壓力是其中的一個重要因素。可以先聽聽音樂、伸伸懶腰、拉拉耳垂、按摩耳朵，舒緩情緒，做一段放松心情的小鍛煉。吃飯的環(huán)境要是能好一些的話，會感覺更舒服。吃飯時最好能細嚼慢咽，每一口飯最好咀嚼三十下以上，兩邊牙齒都用上力，嚼的次數最好均等。

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