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有益飲品有哪些？
病情描述:
夏季來了，個(gè)人比較注重養(yǎng)生，想知道有益的飲品有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    有益飲品:酸奶、豆?jié){、茶、葡萄酒、大骨頭湯。 酸奶可預(yù)防便秘。豆?jié){可用于防治高脂血癥、高血壓、動(dòng)脈硬化、老年癡呆癥、缺鐵性貧血等。茶具有明顯的抗癌、解痙平喘、固齒強(qiáng)骨、解毒等作用。少量飲用葡萄酒對(duì)人體有滋補(bǔ)、助消化、利尿等作用，還可以預(yù)防心血管類疾病,但肝功能不好、有痛風(fēng)的病人不適合多喝。大骨頭湯具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。
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