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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么吃肉類更健康？
病情描述:
我平時就比較喜歡吃肉，尤其愛吃烤肉，但是聽說這樣不健康，怎么吃肉更健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    肉類食物含有豐富的礦物，適當?shù)臄z入對人體健康是很有利的，在吃肉類食物的時候，最好的方法是蒸煮，因為蒸煮肉類的時候，溫度不會超過一百度，所以不能夠產(chǎn)生致癌物質。
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