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權威問答

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吃全麥面包能夠減肥嗎？
病情描述:
從發(fā)胖之后我就一直在減肥，但是都沒有成功，吃全麥面包能減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    全麥面包的營養(yǎng)是很豐富的，并且還具有飽腹感，所以不會讓人吃得太多，這樣就能夠達到減肥的作用，并且全麥面包的穩(wěn)定血糖比較合適，經(jīng)常吃也不會引起一些代謝疾病。
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