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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕媽媽的飲食應(yīng)注意哪些呢？
病情描述:
我女兒懷孕，我不知道怎么照顧她能有更好的飲食，孕媽媽的飲食應(yīng)注意哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    懷孕早期胎兒不需要太多的能量，避免攝取過(guò)量油脂，不喝含酒精和咖啡因的飲料。孕中期膳食要葷素兼?zhèn)?、粗?xì)搭配、少量多餐。要注意適當(dāng)補(bǔ)充鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟和牛肉等，以預(yù)防缺鐵性貧血。
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