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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
涼皮可以多吃嗎
病情描述:
我的閨蜜對(duì)涼皮是情有獨(dú)鐘，涼皮可以多吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    不管涼粉還是涼皮，吃的時(shí)候應(yīng)與新鮮蔬菜搭配，且最好不要油煎或放很多油，以使?fàn)I養(yǎng)均衡。涼皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過普通面食（如面條、拉面、切面等），適量多吃無妨
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