權(quán)威問答
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缺鉀可能導(dǎo)致肌肉無力、心律失常和消化功能紊亂。
鉀是維持人體正常生理功能的重要電解質(zhì)，參與肌肉收縮、神經(jīng)傳導(dǎo)和心臟節(jié)律調(diào)節(jié)。輕度缺鉀時可能出現(xiàn)四肢乏力、食欲減退或便秘；嚴(yán)重缺鉀會引發(fā)肌纖維溶解、室性早搏甚至呼吸肌麻痹。長期缺鉀還與高血壓和腎結(jié)石形成相關(guān)，因鉀離子能拮抗鈉的升壓作用并抑制尿鈣排泄。胃腸丟失如頻繁嘔吐腹瀉、腎臟排鉀過多如利尿劑使用、攝入不足如長期禁食是常見誘因。
日常可通過食用土豆、香蕉、菠菜等富鉀食物預(yù)防，腎功能異常者補(bǔ)鉀需遵醫(yī)囑監(jiān)測血鉀水平。
