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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞胸肉適合健身吃嗎？
病情描述:
我最近在健身，老公讓我多吃雞胸肉，他說對身體好，雞胸肉適合健身吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    雞胸肉，也叫雞脯肉，顧名思義，就是雞胸脯部位，脂肪含量極低1％左右，蛋白質(zhì)含量卻很高。是最常用的健身食材之一（價格便宜）。
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