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怎么看補(bǔ)鈣產(chǎn)品好不好吸收？

女，28歲

病情描述:

想給自己補(bǔ)補(bǔ)鈣，但在藥店發(fā)現(xiàn)補(bǔ)鈣產(chǎn)品太多了，不知道怎么挑，要怎么看補(bǔ)鈣產(chǎn)品好不好吸收呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

對(duì)補(bǔ)鈣產(chǎn)品的吸收率來(lái)說(shuō)，是否好吸收，不在于是固體還是液體，還是膠體狀態(tài)，而主要取決于產(chǎn)品的主要成分。比如同是碳酸鈣為主要原料的產(chǎn)品，無(wú)論是固體的，還是液體的，其在體內(nèi)的消化吸收基本差異不大。

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