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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃越多的膳食纖維越好嗎？
病情描述:
聽說膳食纖維對(duì)身體有好處，是不是吃得越多對(duì)身體越好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    膳食纖維也不是越多越好的。過多的膳食纖維還會(huì)干擾礦物質(zhì)的吸收。這些都是對(duì)健康不利的，。在現(xiàn)有的減肥方法中，除了運(yùn)動(dòng)減肥外，其他減肥方法，如節(jié)食或變相節(jié)食減肥、吸脂減肥、藥物減肥、高蛋白餐減肥、針灸減肥等
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