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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食用高蛋白食物太多了有壞處么？
病情描述:
聽說補充高蛋白的食物對考試有幫助，我在考試前給女兒做了很多大魚大肉的東西，這個吃多了好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    對于高蛋白的補充也是要適量的。高蛋白食物往往也含有較多的脂肪。脂肪攝入過多，會增加消化負擔，影響大腦狀態(tài)，不利于考場發(fā)揮。
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