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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肥胖呢
病情描述:
感覺(jué)最近胖了不少，可能是有一些不良習(xí)慣，那哪些飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肥胖呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    不良飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致肥胖，比如用面包、餅干、蛋糕等代替饅頭、米飯。多吃主食、肉類(lèi)，少吃蔬菜水果。多吃固體食物少吃液體食物（如粥類(lèi)、面條、湯菜等）。
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