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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食品三高人群不要食用呢
病情描述:
我因?yàn)楣ぷ饕蛩?，飲食上需要?jīng)常喝酒應(yīng)酬，但是我患有高血壓，想要了解哪些食品是不能吃的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    1.高糖飲品：碳酸飲料、乳飲料、果汁飲料、茶飲料、植物蛋白飲料、運(yùn)動(dòng)飲料等甜飲料幾乎都添加12%左右的白砂糖或糖漿，再輔之以各種好喝好看的添加劑，是典型的垃圾食品。
    2.高油主食：油條、方便面、酥餅、蔥油餅、炸糕等主食類食物添加大量油脂（占食物總量的1/5—1/3），大多數(shù)還添加食鹽（氯化鈉）或其他含鈉化合物，對(duì)體重、血脂、血糖、血壓等均有不利影響。
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