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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
垃圾食品會導致哪些疾?。?
病情描述:
嫂子不讓小侄子吃垃圾食品，說吃多了會導致疾病，那么會導致什么疾病呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    垃圾食品吃多了不僅損害人體健康，而且會導致某些疾病。垃圾食物所含毒素與氧化劑會對腦部細胞造成損傷，食用過多飽和性脂肪及糖類，是導致罹患憂郁癥、老年癡呆癥等精神疾病的重要因素。專家認為，魚類富含亞麻酸，是腦部健康不能缺乏的營養(yǎng)。缺少亞麻酸使得腦部運作緩慢，易罹患憂郁癥，而如果能大量食用蔬菜，則有助于預防罹患老年癡呆癥。
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