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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何保持大腦健康呢？
病情描述:
大腦支配我們一切的活動(dòng)，那平常生活中如何保持大腦健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    通常的活動(dòng)，比如園藝、縫紉、玩橋牌、閱讀、繪畫和做組字游戲都有效果，但是強(qiáng)迫自己去練習(xí)不同的園藝技術(shù)、更復(fù)雜的縫紉式樣、和更有天資的玩家玩橋牌來增進(jìn)技藝、閱讀不同主題的新作家的作品、學(xué)習(xí)一種新的繪畫技術(shù)、玩更難的組字游戲。強(qiáng)迫你的大腦到達(dá)新的高度有助于使它保持健康。
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