女性老年人尿頻尿急怎么回事
女性老年人尿頻尿急可能與膀胱過度活動癥、尿路感染、盆底肌松弛、糖尿病、盆腔器官脫垂等因素有關，可通過生活方式調整、藥物治療、盆底康復訓練等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、膀胱過度活動癥
膀胱過度活動癥是老年女性尿頻尿急的常見原因，表現(xiàn)為突然的強烈尿意且難以控制。可能與神經系統(tǒng)調控異?；虬螂准∪膺^度敏感有關?？勺襻t(yī)囑使用索利那新片、托特羅定緩釋片等藥物抑制膀胱收縮，配合定時排尿訓練。避免攝入咖啡因等刺激性食物。
2、尿路感染
老年女性因雌激素水平下降導致尿道黏膜變薄，更易發(fā)生尿路感染。除尿頻尿急外，可能伴有排尿灼痛或尿液渾濁。需進行尿常規(guī)檢查確診，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。日常需保持會陰清潔并適量飲水。
3、盆底肌松弛
多次分娩或長期腹壓增高可能導致盆底肌松弛，影響膀胱控尿能力。典型表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏時漏尿?？赏ㄟ^凱格爾運動增強盆底肌力量，嚴重者可考慮使用子宮托或接受盆底重建手術。避免提重物及長期站立。
4、糖尿病
長期血糖控制不佳可能損傷支配膀胱的神經，導致排尿次數增多且尿量增加。需監(jiān)測空腹血糖和糖化血紅蛋白，確診后使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物。同時控制每日飲水量分次攝入，睡前2小時限制飲水。
5、盆腔器官脫垂
子宮或陰道壁脫垂可能壓迫膀胱引發(fā)排尿異常，常伴有下墜感或陰道腫物脫出。輕度脫垂可通過盆底肌鍛煉改善，中重度需使用子宮托或行陰道封閉術等手術治療。日常應避免便秘和劇烈運動。
老年女性出現(xiàn)尿頻尿急應記錄每日排尿日記，包括排尿時間、尿量和伴隨癥狀。飲食上減少辛辣食物及酒精攝入，夜間飲水量控制在200毫升以內。適度進行快走、太極拳等低強度運動，避免久坐。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況需立即就診泌尿外科或婦科。
