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適合男性的運(yùn)動有哪些？
病情描述:
適合男性的運(yùn)動有哪些？做哪些運(yùn)動可以在性生活中發(fā)揮重要作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    比較適合男性的運(yùn)動有散步、跑步、太極拳、健身操等。另外，每天要做一些伸展、下蹲和俯臥撐運(yùn)動，這些得到鍛煉的肌肉群能夠在性生活中發(fā)揮重要作用。
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