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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以抗衰老呢？
病情描述:
我最近覺得自己變老的速度很快，哪些食物可以抗衰老呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    應(yīng)該吃具有抗氧化效果的食物。一些具有抗氧化作用的食物有助于維持身體年輕態(tài)。新鮮蔬菜和水果富含維生素C，維生素C具有抗氧化作用。
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