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哪些食物可以抗衰老呢？

女，33歲

病情描述:

我最近覺得自己變老的速度很快，哪些食物可以抗衰老呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

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