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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘的人可以吃菠菜嗎？
病情描述:
我常年有便秘的癥狀，所以想通過(guò)飲食來(lái)改善，便秘的人可以吃菠菜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    便秘的人需要多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，菠菜的膳食纖維是比較豐富的，并且還有潤(rùn)腸的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)于便秘會(huì)有一定的改善作用。
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