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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以促進(jìn)兒童大腦發(fā)育？
病情描述:
孩子是家里的寶貝，他的營養(yǎng)狀況家人都很重視，哪些食物可以促進(jìn)兒童大腦發(fā)育？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    ?促進(jìn)兒童大腦發(fā)育的美食：魚類、雞蛋、蝦皮、小米、豆類、乳制品、核桃堅(jiān)果類、蔥蒜、動物肝腎。讓孩子做到不挑食，不偏食，堅(jiān)持在天氣好的日子里在戶外玩耍，接受陽光照射，可以促進(jìn)營養(yǎng)的吸收，強(qiáng)健身體，活躍大腦細(xì)胞，讓孩子越來越聰明。
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