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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃土豆有什么好處？
病情描述:
前段期間在市場上看到有新鮮的土豆，所以就買來了一些，吃土豆有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    土豆中含有很豐富的膳食纖維，經(jīng)常吃土豆可以刺激腸胃蠕動，對于便秘有一定的緩解效果，尤其是將土豆和牛肉搭配，不僅鮮味十足，并且還有健脾養(yǎng)胃的作用。
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