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高血壓的人多吃什么食物好？
病情描述:
我爸爸患有高血壓多年了，那么高血壓的人多吃什么食物好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    高血壓的人要注意攝取低鈉高鉀食物。也就是說(shuō)我們?cè)陲嫷臅r(shí)候要是能獲取鉀元素高的食物，有降壓有輔助作用。而花茶不僅富含豐富的鉀，還富含對(duì)心腦血管好處的硒元素（抗癌明星）高血壓的人在應(yīng)酬的時(shí)候，吃飯前肯定會(huì)來(lái)一壺茶，那我們可以點(diǎn)這樣的茶對(duì)我們降壓有好處。
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