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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何打掃大腸中的垃圾？
病情描述:
大腸，本身就是一個很臟的器官，如何打掃大腸中的垃圾呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    平時要非常注重大腸的“打掃”工作。要多喝水，多吃水果，多吃粗糧食品，保持腸道通暢。便秘時，可以喝一點(diǎn)蜂蜜。工作壓力大、久坐也會導(dǎo)致便秘，每天最好都運(yùn)動一下，保持好心情。
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