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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物對肝臟是最有好處的?
病情描述:
我是夜班的工作者，請問平時吃什么食物是對肝臟有好處的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    肝臟是人體最大的排毒器官，現(xiàn)在介紹了以下幾種肝臟最愛的食物。例如常見的十字花科蔬菜花，其中有椰菜、卷心菜、白菜和白蘿卜；海帶、紫菜等海藻類；洋蔥、大蒜、蔥等富含硫化物的蔬菜；　漿果和芽菜。這五大類都是肝臟最愛的食物。
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