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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
霧霾天可以吃什么？
病情描述:
老家最近霧霾很嚴(yán)重，不知道這種天氣可以吃什么比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    盡量以清淡飲食為主，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含維生素C、維生素E的食物，以利于身體排出粉塵微粒，如檸檬、橙子、獼猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等?？蛇m當(dāng)多吃一點(diǎn)豆腐、牛奶及魚等。因?yàn)榈鞍子刑岣?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/vsg7cea8k2dio40.html" target="_blank">抵抗力作用。
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