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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣增強(qiáng)記憶力？
病情描述:
在學(xué)習(xí)過(guò)程中用腦過(guò)度，記憶力下降，怎樣才能增強(qiáng)記憶力，恢復(fù)到以前的狀態(tài)？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    增強(qiáng)記憶力可以多喝補(bǔ)腦益智粥，包含核桃、黑芝麻、南瓜子、燕麥、紅豆、黑米，益智寧神，健脾胃，養(yǎng)耳目，提高記憶力。腦力工作者、學(xué)生、健忘者、記憶力減退者更適合。
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