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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鮮榨的果汁怎么喝好？
病情描述:
兒子實(shí)在喜歡喝超市的果汁，特別節(jié)假日的時(shí)候一定要買的，那是喝自己鮮榨的還是喝買回來(lái)的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    不能買超市里，不是百分百的果汁來(lái)替代水果，買的時(shí)候看清楚果汁含量。在慶祝節(jié)日的時(shí)候，喝鮮榨果汁比一般飲料 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高，健康更多一些。現(xiàn)榨的最好及時(shí)喝完，要不然容易氧化，營(yíng)養(yǎng)受損失。
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