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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
白玉米和黃玉米的區(qū)別？
病情描述:
我喜歡吃白色的玉米，妹妹喜歡吃黃色的玉米，請問這兩種玉米有什么區(qū)別嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì)，白玉米中卻沒有。所以，一天到晚用電腦的白領(lǐng)們，尤其是出租車司機(jī)、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米。
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