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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么每天要吃一把豆子呢？
病情描述:
朋友說每天最少要吃一把豆，這是為什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    營養(yǎng)專家建議人們“每天一把豆”是因為豆子和豆制品能幫助人體補充蛋白質(zhì)，更是多種保健成分的來源，讓我們不容易發(fā)胖，而且不容易衰老。
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